Региональное информационное агентство
поиск по статьям и новостям

Врач на прогулке расскажет череповчанам, каких продуктов лучше избегать на новогоднем столе

26.12.2017, 12:27      Новости Череповца

27 декабря в парке 200-летия Череповца состоится последняя в этом году акция «Прогулка с врачом».

Сначала участники прогулки выполнят комплекс общеразвивающих упражнений, затем врач общей практики поликлиники № 2 Андрей Ушатый расскажет, как здоровое питание помогает сохранить здоровое сердце, а также посоветует блюда для новогоднего стола.

«Нужно подойти к новогодним блюдам серьезно. Салаты желательно заправлять оливковым маслом или сметаной, горячее блюдо лучше приготовить на пару, ограничить сладости, мучное, алкоголь. Лучше сразу не наедаться, растянуть удовольствие, чтобы все спокойно переварить, — порекомендовал Андрей Ушатый. — Обычно на прогулки приходят пенсионеры, у них множество вопросов помимо обозначенной темы. Спрашивают о дозировках препаратов, где пройти обследование. Иногда чувствую себя компьютером».

Предновогодняя «Прогулка с врачом» пройдет 27 декабря с 10 до 12 часов. Место сбора — центральный вход в парк 200-летия Череповца. Рекомендуется спортивная или другая удобная обувь, одежда по сезону.

Проект «Прогулка с врачом» — международное оздоровительно-просветительское движение, пропагандирующее идеи здорового образа жизни. В Череповце «прогулки» начались в апреле 2017 года. Проект реализуется отделом медицинской профилактики по Череповцу при поддержке мэрии города.

Людмила Макарова

Источник: https:
 Читайте также:

Олег Кувшинников: «Акции «Северного кредита» висели ярмом на правительстве Вологодской области»

Косвенные потери бюджета Вологодской области в результате отзыва лицензии у банка «Северный кредит» составят 300 миллионов рублей, заявил сегодня глава региона Олег Кувшинников на пресс-конференции в Вологде. По словам губернатора, речь идет о стоимости 23-процентного п..

На трассе под Шексной при столкновении с фурой погиб водитель легковушки

Фото: УМВД по Вологодской областиАвария произошла сегодня около 8 утра на 52 км трассы Вологда - Новая Ладога.Как сообщает областное управление МВД, столкнулись ВАЗ-2113 и грузовик МАН. По предварительной информации, легковушку занесло, в результате чего автомобиль выехал на в..

Джон Уоррен отправился обедать в Нарьян-Мар в вологодских валенках

Ведущий программы «Поедем, поедим» Джон Уоррен отправился в Нарьян-Мар в вологодских валенках. Обувь ему подарил Егор Сайкин во время визита ведущего на Вотчинскую катавальню, сообщает ИА «СеверИнформ». Фото: cultinfo.ru Англичанин путешествует по России и, как о..

Около трёх тысяч человек окунулись в иордань в Череповце

Около трёх тысяч человек искупались в купели в Череповце. Несмотря на то, что условия для этого были не очень комфортные, люди начали толпиться у иордани ещё с девяти вечера, хотя купель открылась только в 22:00. В этот раз раздевалка располагалась ближе к пляжу и иордани. ..

Ярославский «Локомотив» в овертайме обыграл череповецких хоккеистов

Сегодня в Ледовом дворце ярославский «Локомотив» в овертайме обыграл «Северсталь» в матче регулярного чемпионата КХЛ. Матч закончился со счетом 6:5. В составе гостей шайбы забросили Якуб Накладал, Александр Елесин, Артем Ильенко, Стаффан Крунвалль, Георгий Иванов, в ове..

Следственный комитет начал проверку в связи с гибелью катавшейся на ватрушке череповчанки

Региональное управление СК РФ сегодня сообщило о начале проверки по факту гибели 21-летней девушки, которая каталась на прицепленной к машине ватрушке. «Следователи устанавливают все обстоятельства произошедшего, причины гибели череповчанки. По результатам проверки буде..

В Череповце стартовали крещенские купания

Сегодня в 22 часа рядом с лыжной базой начала работать прорубь для традиционных крещенских купаний. Братья Денис и Эльчин Кайловы стали одними из первых, кто пришел искупнуться в ледяной воде. «Зимой купаюсь второй раз, сегодня брат взял меня за компанию, —..

В Череповце водитель разбил две машины, хотел уехать с места аварии, и в итоге убежал

Происшествие произошло сегодня, 18 января, около 20.00 на улице Металлургов возле дома номер 33. По информации ГИБДД г. Череповца, 37-летняя женщина на «Шкоде Октавиа» остановилась перед пешеходным переходом, чтобы пропустить человека. В этот момент в заднюю часть автомобиля в..

Мнение редакции интернет сайта riasv.ru никогда не совпадает с мнением, высказанным в новостях.

Пользовательское соглашение   |   Контактная информация   |   Города
Copyright © 2014-2017 riasv.ru - региональное информационное агентство.