Региональное информационное агентство
поиск по статьям и новостям

Жизнь на пенсии только начинается

11.08.2017, 7:04      Новости Череповца
Многие считают, что выход на пенсию — это прямая дорога к старости, а для героев нашей публикации конец трудовой деятельности — это новые возможности.

Почтальон Печкин говорил: «Я, может, только жить начинаю, на пенсию перехожу». Чтобы выход на заслуженный отдых не вызвал апатию и ощущение ненужности, необходимо найти занятие по душе, на которое при напряженном рабочем графике просто не хватало времени. Чего просит душа? Общения с внуками. Новых знакомств. Неспешных прогулок. Танцев. Спорта. Активной общественной жизни. Возможностей масса, особенно летом. За тем, как организуют свой летний досуг пенсионеры-череповчане, наблюдали журналисты «Голоса...».

Внуки и танцы в парке

Особой популярностью среди горожан пенсионного возраста пользуются парк КиО и Комсомольский парк. В теплую и солнечную погоду здесь приятно погулять с внуками, посидеть на скамеечке с компанией знакомых — за разговорами время пролетает незаметно. И по вечерам здесь можно от души пообщаться, причем с музыкой и танцами: в этих парках регулярно проводятся танцевальные мероприятия под открытым небом.

— Приехали внучки, поэтому занимаемся только ими. У нас свой режим: утром проводим с ними время в парке культуры и отдыха, а вторую половину дня — в Комсомольском. Бывает, что и на речку сходим, но нравится гулять именно в парке, — признались Татьяна Николаевна и Елена Васильевна, которых мы застали беседующими на парковой скамеечке.

Для большинства помощь детям и внукам становится главной целью на пенсии. Вот и Валентина Голубева решила целиком посвятить себя детям:

— Я на пенсии уже 25 лет. Какое у меня может быть занятие? Съезжу к дочке на дачу, помогу внукам, с правнуками посижу — вот и вся работа, — резюмирует Валентина Арсеньевна.

Казалось бы, свободного времени у неработающего человека много, поэтому нет нужды устанавливать строгий распорядок дня. Но Василий Шестяков считает, что пенсия — не повод отходить от графика. Свой день он планирует следующим образом:

— Схожу по магазинам за покупками, потом погуляю по городу, посижу в парке, а в субботу на танцы. Так все дни и проходят, — рассказывает Василий Петрович. Общественная жизнь

Жителям дома № 7 на Северном шоссе удается совместить помощь детям, работу в огороде и прогулки по городу с проектированием собственного двора. Все началось с ухода за одной клумбой, а теперь тут и самодельный колодец, и беседка, и цветущая зона для детей, и забавные фигурки с куклами — все сделано своими руками. Работа кипит в любое время года: осенью и зимой — все почистить, убрать инвентарь, летом — подкрасить, что-то прикупить, посадить цветы, прополоть землю. Так как двор открытый, жителям приходится следить за тем, чтобы никто не разрушал красоту.

— Когда входишь во двор, сразу можно заметить, как он выделяется среди остальных: полная чистота и выглядит как сад. Даже если ключи потеряются, сразу можно найти, — шутит жительница дома Нина Леонидовна Гусева.

Инициатором яркого оформления придомовой территории стала председатель совета дома Валентина Кораблева. На протяжении пяти лет она не только занимается ведением бумаг, но и старается каждый сезон поддерживать дизайн двора, следить за его чистотой. По словам самой Валентины Анатольевны, сначала приходилось просить жителей дома бережно относиться к облагороженной территории. Но со временем все привыкли к такой красоте и сами стали активно предлагать свою помощь в ее создании.

— На общем собрании собственников решили проводить субботники. Если кто-то не может прийти, то помогает инвентарем. Получается, что каждый принимает участие, — рассказала нам Валентина Анатольевна. Здоровье и спорт

При выходе на пенсию важно подумать о своем здоровье. Сердце и легкие работают уже не так, ноги ходят медленно, давление скачет, голова болит — первые сигналы о приближении старости. Чтобы укрепить свое самочувствие и поддержать форму, пенсионеры выбирают современный вид физической активности — скандинавскую ходьбу. Пришла она в Россию в 2010 году и с тех пор является одним из эффективных способов укрепления всего организма. Занятия проходят три раза в неделю на стадионе «Металлург». Постоянные участники не только занимаются в отведенное время, но и выходят на следующий уровень — соревновательный:

— Основная масса занимающихся — пенсионеры. Для них устраиваем соревнования в парках нашего города. Они с удовольствием принимают в них участие, — делится инструктор клуба скандинавской ходьбы «Шаг за шагом» Анна Берегова.

Постоянный участник клуба Александра Корепина как только вышла на пенсию, сразу решила, что нужно чем-то заниматься. Долго думала, но однажды рискнула и пришла на занятие по ходьбе:

— Уже три года регулярно посещаю тренировки. Скандинавская ходьба — это поддержка здоровья, общение, позитив. Хожу в любую погоду: дождь или снег — неважно.

Ходоки, которые занимаются достаточно долго, участвуют в марафонах, ездят в разные города — Москву, Санкт-Петербург, Тверь, Кострому. Следующий на очереди — марафон «Северный край» (6+), который пройдет 20 августа в Череповце.

Юлия Прыткова

Источник: www.35media.ru
 Читайте также:

В Индустриальном районе столкнулись 2 иномарки, пострадал один из водителей

Фото: News-r.ruДТП случилось накануне днем на перекрестке Московского проспекта и ул.Розы Люксембург.Как сообщает ГИБДД Череповца, 31-летняя женщина на «Субару Импреза» при повороте налево не предоставила преимущество и столкнулась с движущимся навстречу автомобилем «Фольксваг..

В Череповце водитель набросился с кулаками на инспектора ДПС

Инцидент произошел 19 августа, сегодня региональное управление СК РФ сообщило о возбуждении против водителя уголовного дела по ст. 318 УК РФ "Применение насилия в отношении представителя власти". По версии следствия, инспекторы ДПС остановили 41-летнего водителя, получи..

В Череповце более 200 человек стали участниками массового забега

Сегодня состоялся крупный легкоатлетический марафон «Северный край» с участием атлетов нескольких регионов.Старт забегу дали в 10:00 у фитнес-центра на ул. Наседкина. Трасса прошла по тропе здоровья. На месте дежурила бригада скорой помощи, на маршрутах были организованы пункт..

В Череповце арестовали моторную лодку крупного должника по алиментам

Фото: ОСП №1 по ЧереповцуМужчина 2 года не платил деньги на содержание своего ребенка.Сегодня судебные приставы совместно с сотрудниками ГИМС отправились на лодочную станцию МУП «Водоканал» в Заречье, где находится стоянка членов кооператива «Нептун», рассказала Gorodche.ru за..

В Бабаево прошли интегрированные каникулы для череповецких детей с инвалидностью

Десять дней в сосновом бору провели 16 череповецких детей с различными заболеваниями. Вместе с ними в санатории «Каменная гора» отдыхали 240 детей, многие из которых воспитываются в детских домах. «Задача таких каникул — лечение, отдых на свежем воздухе, общение с..

В Череповце началась операция ГИБДД «Внимание — дети!»

Сегодня инспекторы ГИБДД провели первый рейд по городским улицам, чтобы перед началом учебного года напомнить детям и взрослым о правилах дорожного движения. На перекрестке улиц Ленина и Гагарина отец переводит через дорогу пятилетнюю дочь. Идут по правилам, но ребенок ..

В ЗШК коммунальщики отключат горячую воду

В ЗШК коммунальщики отключат горячую воду. Это связано с обнаружением разрывов на магистральной тепловой сети. Отключение горячей воды начнется завтра в ночь с 22 на 23 августа. Полностью без горячей воды Зашекснинский район останется уже в среду к 8 часам утра. ..

Череповецкая поликлиника № 7 на десять дней закроется на реконструкцию

С 25 августа в поликлинике № 7 начнется строительство третьего этажа . На время реконструкции здание поликлиники закроют. Детей будут принимать в офисе врачей общей практики на Шекснинском проспекте, 17, взрослых — на Советском проспекте, 110 в отделе..

Мнение редакции интернет сайта riasv.ru никогда не совпадает с мнением, высказанным в новостях.

Пользовательское соглашение   |   Контактная информация   |   Города
Copyright © 2014-2017 riasv.ru - региональное информационное агентство